ГлавнаяОтделенияВрачи СтатьиКонтакты

Главная Диагностика Диагностика заболеваний по симптомам Бессонница, причины, что делать, к какому врачу обращаться

Бессонница, причины, что делать, к какому врачу обращаться

Потребность в сне индивидуальна и зависит от возраста: младенцам надо спать минимум 18 ч, взрослым - 5-8 ч (некоторым -3-4 ч). Бессонница, в отличие от нормального короткого сна, ухудшает самочувствие и работоспособность.

Нечастые причины

  • Патология органов дыхания (астма, хронические обструктивные заболевания дыхательных путей)
  • Сердечная недостаточность (левожелудочковая)
  • Гипертиреоз
  • Синдром отмены снотворных препаратов бензодиазепинового ряда
  • Парасомнии (ночные кошмары, ночные страхи, снохождение)
  • Десинхроноз (нарушение суточных биоритмов)

Редкие причины

  • Неполноценное питание с потерей веса
  • Посттравматические стрессовые расстройства
  • Мании
  • Апноэ (остановки дыхания) во сне

Основные причины бессонницы, что делать, к какому врачу обращаться

Сильный психологический стресс

Долгое засыпание и/или слишком раннее пробуждение в сочетании с упадком сил или нервозностью (часто возникает на фоне серьезных профессиональных, личных или финансовых проблем).

Срочно обращайтесь к терапевту или неврологу.

Клиническая депрессия

Слишком ранее пробуждение и плохое настроение, низкая самооценка, неуверенность, ухудшение кратковременной памяти, упадок сил, иррациональное чувство вины и т. п.

Срочно обращайтесь к терапевту, неврологу.

Хронический алкоголизм

Иногда полное отсутствие сна. Характерны и другие признаки злоупотребления алкоголем, такие, как покраснение лица и ладоней.

Обращайтесь к наркологу.

Гиперстимуляция (аномальный режим сна)

Долгие ночные бдения и медленное засыпание, но без нарушений самочувствия (обычно при избыточном употреблении кофеина и/или на фоне частого курения).

Измените образ жизни, снизив ночную стимуляцию.

Боль или хроническое заболевание

Иногда полное отсутствие сна. Причина (например, артрит) обычно очевидна.

Срочно обращайтесь к терапевту для устранения причины.

"Бессонница, причины, что делать, к какому врачу обращаться" и другие статьи из раздела Диагностика заболеваний по симптомам

Дополнительная информация:
Яндекс.Метрика