Пальцы на ногах загнуты вниз, причины

Молоткообразные пальцы стопы.

О молоткообразных пальцах стопы принято говорить, когда несколько пальцев загнуты вниз, подобно когтям (см. на фото как выглядит молоткообразный палец). Такая патология сначала проявляется стянутостью сухожилия, из-за которой палец не в состоянии опереться на пол в распрямленном положении. Это же положение может быть связано со слабостью мышц или артритом.

Однако самой распространенной причиной такого явления бывает неправильно подобранная, неудобная обувь.

Чаще всего поражается палец, расположенный рядом с большим, причем нередко на него давит и деформированный большой палец. Усугубляет проблему ношение обуви со слишком узким мыском, когда кончики пальцев упираются в него.

Подбирая обувь, следует запомнить, что между кончиком большого пальца стопы и мыском туфли или ботинка должно оставаться примерно 0,5 см свободного места, а когда вы сжимаете ботинок в его самой широкой части, на коже должны образовываться выпуклые складки.

Изначально молоткообразные пальцы стопы не утратили гибкость, поэтому состояние можно существенно улучшить, если пользоваться специальными ортопедическими прокладками, которые продаются в аптеках. Обувь следует сменить на более просторную и удобную, а для снятия боли можно выполнять специальные упражнения, использовать ортопедические приспособления и шины.

Со временем когтеобразно загнутые пальцы становятся тугоподвижными, и им труднее придать нормальное положение. Иногда, чтобы палец снова мог спокойно разгибаться, приходится удалять часть кости.

C.Aйзeенштaдт

Читайте также:

• Деформация большого пальца стопы
• Что такое неврома Мортона
• Вся информация по этому вопросу