Сила звука измеряется в децибелах. Средний разговор это примерно 60 децибелов. Гул голосов в переполненном здании - 70 децибелов. Длительное воздействие на уши шума в 85 децибелов и больше может вызвать постепенную потерю слуха.
Если вы часто подвергаетесь воздействию шума, громкой музыки, звуков выстрелов, другого шумного оборудования, примите следующие меры предосторожности:
Носите защитные наушники. Пользуйтесь специальными средствами защиты ушей, отвечающими требованиям медицинских стандартов (ватные шарики не помогут, кроме того, они могут застрять в ухе). Это снизит действие шума до нормального уровня. Для защиты от сильного шума вы можете приобрести специальные затычки для ушей, сделанные из резины или пластика.
Проверяйте слух. Замеченное вовремя ухудшение слуха может иметь решающее значение для дальнейшего развития этой опасной тенденции.
Используйте защитные средства для ушей не только на работе, а во время отдыха, например, на рок концертах, в тире во время стрельбы по движущейся мишени, во время катания на аэросанях.
Помните о риске потерять слух во время отдыха. Такие случаи не редки. Опасными видами развлечений являются: стрельба в тире, аэросани, вождение других развлекательных транспортных средств и, особенно, очень громкая музыка.
Если ваш сын или дочь слушают музыку в плеере, есть очень простой способ проверить, не слишком ли громко он работает. Если вы отчетливо слышите, какую музыку они слушают в плеере, нужно сделать тише. Пусть ваш ребенок сохранит хороший слух на всю жизнь.
A.Hoплep
"Ухудшение слуха, вызванное воздействием шума" и другие статьи из раздела Заболевания уха