Главная • Хирургия • Заболeвания суставов • Что делать при боли в голени

Что делать при боли в голени

Ниже вы найдете информацию о том, что делать при боли в голени

Причины боли в голени

Боль в голени бывает острой и внезапной. Иногда она тупая, пульсирующая. В некоторых случаях боль сопровождается отеком и изменением цвета кожи.

Боль в голени может быть спровоцирована врожденными нарушениями стопы - слишком высоким сводом или плоскостопием. Иногда голень болит из-за того, что вы ходите в неподходящей обуви.

Причиной боли в голени бывают растяжение мышц, надрыв ахиллова сухожилия или воспаление сухожилий - тендинит.

Боль в голени возникает и при серьезных заболеваниях: флебите (воспалении вен) и перемежающейся хромоте (она обусловлена нарушением кровообращения в ногах в связи с сужением артерий).

Когда обращаться к врачу при боли в голени

Обратитесь к врачу, если:

боль в голени не стихла за пару дней;
под кожей ощущаются болезненные образования;
после ходьбы вы испытываете мучительную боль, которая проходит, когда вы немного посидите. Возможно, боль обусловлена чем-то незначительным, вроде плоскостопия. Но, подобными симптомами сопровождаются флебит и перемежающаяся хромота. Это серьезные заболевания, при которых страдает кровообращение.

Что делать при боли в голени дома

Мнемоническое правило лечения травм ПЛОТ означает: Подъем, Лед, Отдых и Тугая повязка.

Поднять больную ногу следует по возможности выше уровня сердца.

Лед желательно прикладывать не более чем на 20 минут каждые 2-3 часа.

Отдых больной голени требуется в первые день-два.

Для тугой повязки возьмите эластичный бинт.

Спустя первые 72 часа после травмы голени можно начинать лечиться влажным теплом (прикладывать бутылку с горячей водой), которое помогает лучше сухого.

Когда отек спадет советуем натереть травмированную голень обезболивающим бальзамом, прикрыть пленкой и перевязать эластичным бинтом. Это важно, поскольку необходимо сохранить тепло и расслабить мышцы голени, чтобы их не сводило. Ходить с таким компрессом можно долго - пока вам с ним удобно.

Против боли и воспаления рекомендуем принимать противовоспалительные средства. Если необходимость в обезболивающих средствах сохранится спустя неделю, следует обратиться к врачу.

"Что делать при боли в голени" и другие статьи из раздела Заболевания суставов

Читайте также: